Menu

Psychologia

Kids vector created by nizovatina - www.freepik.com
Jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie i wspierać je w czasie pandemii? – wpis autorstwa Michała Stolarczyka i Sylwii Krzysik
Czas społecznej kwarantanny jest trudny dla wszystkich. Dzieci, mimo relatywnie mniejszego ryzyka zachorowania, również odczuły na sobie pewne znaczące [...]
Kryzys psychologiczny w dobie pandemii. Gdzie szukać wsparcia i pomocy? – wpis autorstwa psychologa Michała Stolarczyka
Kryzys oznacza nie tylko groźbę dla rozwoju osobowości, lecz także szansę dla niej. Jak Feniks z popiołów możemy odrodzić się z głębi kryzysu i rozpocząć [...]
Co jest tak naprawdę celem terapii akceptacji i zaangażowania? – artykuł Sabiny Sadeckiej
“A może rozwiązywanie problemów dwadzieścia cztery godziny na dobę przez okrągły tydzień nie jest wcale najlepszym sposobem na życie? Ani na [...]
Zatańczyć siebie, czyli o terapii poprzez taniec i ruch – artykuł Małgorzaty Tryburskiej
Wyrysuj ruchem własne emocje … Bo tak to już jest, że w tańcu wychodzimy cali my. Ci nieśmiali, pewni siebie, narcystyczni, zabawni, schematyczni, [...]
O Motywacji, czyli przestań się dawać wkręcać w bycie nakręcanym! – artykuł Artura Króla
Gdy osiągasz swoje cele – czy to w pracy, czy to w życiu osobistym – jest to niezwykle przyjemne uczucie. Dojście do tego momentu, do tego osiągnięcia, [...]
compassion
O współczuciu i życzliwości
Wiele się ostatnio mówi o uważności (mindfulness), ale przy okazji zapomina się o jednym z ważniejszych jej aspektów – współczuciu i życzliwości. Uważność [...]
Coaching zespołowy w organizacjach
Coaching zespołowy to jedna z najbardziej skutecznych form pracy z ludźmi w organizacji. Miałem przyjemność być wiele razy zarówno uczestnikiem takiego [...]
Mindfulness Coffee
Mindfulness na stres – tekst autorstwa Patryka Lange
Stres – doświadcza go większość z nas Unikanie sytuacji i reakcji stresowych życiu jest niemalże niemożliwe. Możemy jednak rozwijać w sobie umiejętności [...]
Dominika Borowska-Stasica
Szkoła Profesjonalnego Coachingu oczami absolwentów – rozmowa z Dominiką Borowską-Stasicą
POCZĄTKI Moja coachingowa droga zaczęła się ponad 4 lata temu. Aż trudno uwierzyć ile dobrego i wartościowego czasu już upłynęło od tamtej pory. Zapisując [...]
Home
Założenie osady jest ważne samo w sobie – tekst autorstwa Michała Stolarczyka
Do napisania tego tekstu zainspirowało mnie jedno z kolejnych szkoleń przeprowadzonych dla osób długotrwale bezrobotnych i zagrożonych wykluczeniem [...]