Menu

Psychologia

Zatańczyć siebie, czyli o terapii poprzez taniec i ruch – artykuł Małgorzaty Tryburskiej
Wyrysuj ruchem własne emocje … Bo tak to już jest, że w tańcu wychodzimy cali my. Ci nieśmiali, pewni siebie, narcystyczni, zabawni, schematyczni, [...]
O Motywacji, czyli przestań się dawać wkręcać w bycie nakręcanym! – artykuł Artura Króla
Gdy osiągasz swoje cele – czy to w pracy, czy to w życiu osobistym – jest to niezwykle przyjemne uczucie. Dojście do tego momentu, do tego osiągnięcia, [...]
compassion
O współczuciu i życzliwości
Wiele się ostatnio mówi o uważności (mindfulness), ale przy okazji zapomina się o jednym z ważniejszych jej aspektów – współczuciu i życzliwości. Uważność [...]
Coaching zespołowy w organizacjach
Coaching zespołowy to jedna z najbardziej skutecznych form pracy z ludźmi w organizacji. Miałem przyjemność być wiele razy zarówno uczestnikiem takiego [...]
Mindfulness Coffee
Mindfulness na stres – tekst autorstwa Patryka Lange
Stres – doświadcza go większość z nas Unikanie sytuacji i reakcji stresowych życiu jest niemalże niemożliwe. Możemy jednak rozwijać w sobie umiejętności [...]
Dominika Borowska-Stasica
Szkoła Profesjonalnego Coachingu oczami absolwentów – rozmowa z Dominiką Borowską-Stasicą
POCZĄTKI Moja coachingowa droga zaczęła się ponad 4 lata temu. Aż trudno uwierzyć ile dobrego i wartościowego czasu już upłynęło od tamtej pory. Zapisując [...]
Home
Założenie osady jest ważne samo w sobie – tekst autorstwa Michała Stolarczyka
Do napisania tego tekstu zainspirowało mnie jedno z kolejnych szkoleń przeprowadzonych dla osób długotrwale bezrobotnych i zagrożonych wykluczeniem [...]
Biegacz
Bajka o żółwiu i króliku – kilka słów o tym, jak przekonania wpływają na nasze życie.
Przekonania mają niezwykłą siłę z jaką na nas oddziałują. Postanowiliśmy przedstawić Wam inspirujący przykład człowieka, który dzięki niezłomnej wierze we [...]
Łukasz Krawętkowski
Gestalt w coachingu – rozmowa Marty Smolińskiej z Łukaszem Krawętkowskim
Całościowe podejście do człowieka, świadomość, bycie w kontakcie, głęboka obecność „tu i teraz”, proces… Tymi słowami można opisywać Gestalt. [...]
Maslow & Food
Piramida potrzeb Maslowa, a odżywianie się – artykuł Małgorzaty Zięby
Jedzenie stało się sposobem na zaspokajanie olbrzymiej ilości potrzeb psychospołecznych. Gdyby było wyłącznie „paliwem”, które zaspokaja tylko biologiczne [...]