FUNDAMENTY MĘSKOŚCI
Warsztat rozwoju osobistego dla mężczyzn

Różnorodność wzorców męskości w dzisiejszym świecie może powodować spore zamieszanie w męskich umysłach i duszach. Co przyjąć za swoje? Jakie wartości realizować w życiu? W co się angażować, aby mieć satysfakcję? Czy związek z kobietą, rodzina i praca to wszystko czemu powinniśmy się poświęcać? A może istnieją zupełnie inne ważne rzeczy, na które warto postawić? Odpowiedzi na te i szereg innych pytań możemy szukać w świecie zewnętrznym, istnieje jednak ryzyko, że ich tam nie znajdziemy. Możliwe też, że przyjmiemy jakąś stałą i kierunek w życiu, ale moda i trendy się zmienią i okaże się, że zewnętrzne podpowiedzi staną się nieaktualne. Gdzie zatem szukać wskazówek na nurtujące nas mężczyzn pytania o to, co jest fundamentem naszej męskości i wyznacza kierunek życia? Z pewnością część odpowiedzi jesteśmy w stanie odnaleźć w nas samych

Cele Warsztatu
  • Stworzenie bezpiecznej i konstruktywnej przestrzeni sprzyjającej zwróceniu uwagi na swoje reakcje, zachowania, nawyki.
  • Poszerzenie świadomości na temat różnych wzorców męskości obecnych w rodzinie i otoczeniu.
  • Nauczenie się posługiwania emocjami jako „wewnętrznym GPS’em” do podejmowania decyzji.
  • Rozwój świadomości i umiejętności czerpania z różnych części swojej osobowości i różnych ról.
  • Możliwość wspólnego poszukania odpowiedzi na powtarzające się pytanie o męskość i męskie wzorce.
  • Zaplanowanie realizowacji odkryć i wglądów z warsztatu w codziennym życiu.
Program
  • Czym jest męskość? - dyskusja otwierająca warsztat na temat tego, czym wg nas jest męskość i jak jej doświadczamy.
  • Wielopokoleniowa mapa męskich wzorców:
    • Analiza męskich wzorców, które poznaliśmy w kontakcie z mężczyznami z naszego otoczenia.
    • Rozważania i decyzje na temat tego, które z wzorców są dla nas dobre i chcemy je pielęgnować.
  • Wewnętrzny GPS – podstawowe emocje jako drogowskaz w działaniu:
    • Mini wykład na temat emocji i ich roli. Dyskusja.
    • Ćwiczenie konkretnych przykładów wykorzystania emocji jako „wewnętrznego GPS”.
  • Archetypowe energie:
    • radość, złość, empatia i ich doświadczanie,
    • archetypowe energie i ich wpływ na relacje, które tworzymy.
  • Mapa Świata:
    • Rozrysujemy mapę ról życiowych i przeanalizujemy ją.
    • odejmiemy decyzje, które pomogą nam zintegrować nasze życiowe role i wzmocnią naszą „wewnętrzną współpracę”.
  • Podsumowanie i zakończenie warsztatu.
KORZYŚCI Z UCZESTNICTWA
  • Pogłębisz swoją świadomość na temat tego, co subiektywnie dla Ciebie oznacza męskość.
  • Przyjrzysz się fundamentom i sposobom realizacji swojego pomysłu na bycie mężczyzną.
  • Dostaniesz wiedzę, poznasz i poćwiczysz sposoby konstruktywnego podejścia do emocji.
  • Poszerzysz swoją świadomość na temat ról, które jako mężczyzna pełnisz w życiu i w zgodzie ze sobą, zaplanujesz działania w ramach każdej z nich.
  • Porozmawiasz z innymi mężczyznami i sprawdzisz, na ile Twoje pytania o męskość są wyjątkowe, a na ile podobne do pytań jakie stawiają sobie inni mężczyźni.
  • Doświadczysz pozytywnej męskiej energii w konstruktywnym otoczeniu i komunikacji z szacunkiem i życzliwością.
  • Będziesz mieć możliwość weryfikacji swoich przekonań na temat męskości z innymi uczestnikami warsztatu.
Adresaci

Mężczyźni zainteresowani własnym rozwojem.

Metody

Ćwiczenia indywidualne i grupowe, dyskusje moderowane, doświadczenia, burza mózgów, miniwykłady, coaching.

Informacje
Trener prowadzący: Patryk Lange
Termin: do ustalenia
Godziny: 9.30-17.30
Miejsce: Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego (Kraków, ul. Powroźnicza 6/2)
Inwestycja: 149 zł brutto
Cena zawiera: szkolenie, materiały szkoleniowe, kawę i przekąski, zaświadczenie uczestnictwa w zajęciach

Wpłaty należy dokonać na konto Alior Bank:
98 2490 0005 0000 4500 5597 0136
z tytułem "Fundamenty męskości".

Formularz zapisu
Dane do faktury

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach związanych z organizacją, obsługą i realizacją usługi szkoleniowej. Administratorem danych osobowych jest Grupa Active Change Leszek Zawlocki, ul. Powroźnicza 6/2, 30-307 Kraków. Dane są przetwarzane na podstawie art. 6 ust. 1 lit. b rozporządzenia o ochronie danych osobowych z 27.04.2016 (RODO) oraz zgodnie z Ustawą z dnia 29.08.97 r o Ochronie Danych Osobowych i Ustawą z dnia 26.08.2002r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zbieranie tych danych jest dobrowolne, lecz niezbędne do realizacji usługi. Dane będą przechowywane do 6 lat w oparciu o przepisy o księgowości lub dłużej w oparciu o art. 17 pkt 3 ust. e Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady UE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016. W każdej chwili możesz zażadąć dostępu do swoich danych, poprawienia, sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przeniesienia danych osobowych oraz trwałego usunięcia (za wyjątkiem sytuacji przewidzianych w prawie).

Przyjęcie przez Grupę Active Change danych z niniejszego formularza stanowi zawarcie umowy na czas określony tj. do czasu wykonania wzajemnych świadczeń. Zgłoszenie udziału w szkoleniu/warsztatach jest ważne wraz z wpłatą kwoty za szkolenie. Bezkosztowego anulowania zgłoszenia można dokonać wyłącznie do 7 dni przed datą szkolenia pisemnie lub telefonicznie.

P.S. Zapis na szkolenie nie jest równoznaczny z przesyłaniem informacji handlowych niezwiązanych bezpośrednio z realizacją niniejszej usługi. Jeśli chcesz otrzymywać od nas informacje na temat organizowanych wydarzeń, promocji, dodatkowych materiałów i innych bonusów, zapisz się do newslettera.